自然に治癒する …そのプロセスの一端をみた。
◇
今日、3人の方とヨガしました。
私はいつも、ヨガしながら“生きた話”をします。
日々のことと、接続しながら
70分。
最後。
私も生徒さんも同じ方向をみつめていたの。
そして、
「 あ… 終息した。」
こうやって、事はおさまってゆくんだ。
それをふたり同時に体験した。
おさまる というのは、何も被害がない、という意味ではありません。
起こるべく事は起こるんだけど、
こうやって、おさまってゆく。
自然に、治り、癒される。
◇
疲れちゃったひとたち。
来られる日があったら、
それは今すぐでなくてもいい
来月に入ってからでも。
私は、みんなと治癒する。
そのためのプロセスを、歩んでいる。
自らの体験をもとに。
生きた経験を
いくつもいくつも携えてく。
今は、まだまだだけど
私には守りたい人たちがいるから。
